fi.haerentanimo.net
Uusia reseptejä

10 helpointa ruokaa ruoanlaittoon diaesitys

10 helpointa ruokaa ruoanlaittoon diaesitys


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kananrintoja

Luuton, nahaton kananrinta on helppo ja täyttävä illallinen. Rintojen kuutioiminen tai viipalointi ohuiksi nauhoiksi poistaa huolen liiallisesta tai alikeittämisestä ("leikkaa pieni pala ja kurkista" -menetelmä johtaa usein lihan kuivumiseen). Tai kypsennä rinnat grillissä näin helposti Sinappi-lime-kanan resepti kuvassa vasemmalla.

Kalastaa

Istockphoto/Thinkstock

Kala on terveellistä ja voi riippuen ostamastasi kalasta olla proteiinien halvempaa puolta. Meren antimien kuten kampasimpukoita tai kalafileitä, katso tämän kokin vinkit keittää täydellisesti kalaa (se on pohjimmiltaan idioottivarma). Kala on kuitenkin erittäin monipuolinen ja sitä voidaan myös paistaa foliopakkauksissa tai kypsentää pannulla, kuten tämä tilapian resepti tai tämä lohen resepti.

Pekoni

Istockphoto/ThinkPhoto

Pekoni on täydellinen lisuke aamiaiseksi viikonloppuisin tai voidaan murskata ja lisätä salaatteihin, voileipiin tai jopa tällaisiin vihanneksiin Ruusukaalien ruokalaji pekonin kanssa. Katso vinkit pekonin valmistukseen tästä ohje resepti.

Pasta

Jane Bruce

Vaikka yksi helpoimmista ruoista valmistaa, pasta on mahdollista ylikypsentää, ja se päättyy kuumaan, kumimaiseen sotkuun. Parantaaksesi pastanvalmistustaitojasi tutustu TDM: n toimituksellisen johtajan Colman Andrewsin neuvoihin kappaleessaan. "Mitä tietää pastaa keitettäessä"Tämän yksinkertaisen ruokalajin tarjoiluun unohda kastike ja pidä se helposti: Sekoita se voin ja tuorejuuston kanssa tai tee cacio ja pepe astia, kuvassa vasemmalla. Pyöreämmän aterian saamiseksi yritä lisätä nuudelit paistetun kananmunan kanssa, kuten tässä Mausteinen valkosipulipasta paistetuilla munilla resepti. Tai tee tämä nopeasti valmistuva kastike pastan kera tässä spagetissa Murskatun kirsikkatomaattikastikkeen resepti.

Pannukakut

Istockphoto/ThinkStock

Pörröiset ja runsaat tai ohuet ja rapeat pannukakut ovat brunssi -erikoisuus. Suosittu bloggaaja Joy the Baker jakaa vinkkejä tehdä täydellisiä pannukakkuja, mutta voit olla luova käytettyjen täytteiden ja sekoitettujen ainesosien kanssa, ehkä lisätä mustikoita sekä päälle että sisälle näin Hunaja kauran ja mustikan pannukakkujen resepti.

Hidas liesi/paistinpannu

Jane Bruce

Keksit

Hemera/ThinkStock

Lapsuuden suosikki jälkiruoka, evästeet ovat luultavasti yksi helpoimmista leivonnaisista. Katso nämä vinkit tekemiseen täydellinen keksitaikina ja katsokaa tätä herkkua suklaalastukeksien resepti New Yorkin Milk & Cookies -leipomosta.

Höyrytettyjä vihanneksia

Istockphoto/ThinkStock

Valitse mitä tahansa vihanneksia, joista pidät parsakaalia, porkkanaa, ruusukaalia, kukkakaalia tai vihreitä papuja ja aseta höyrystinkoriin kiehuvan veden yläpuolelle. Sulje kansi ja anna kypsyä, kunnes ne ovat pehmenneet haluamaasi kypsyysasteeseen (jotkut pitävät vihanneksia rapeammalla puolella, kun taas toiset voivat nauttia niistä pehmeämmin).

Punajuuret

Tässä on yksi kasvis, joka on täynnä ravinteita ja vitamiineja ja on uskomattoman helppo valmistaa. Lorauta punajuuret öljyllä, kääri ne folioon ja paista uunissa. Kun tarjous on pehmeä, liu'uta se vain iholta, leikkaa se paloiksi ja tarjoa murennetun vuohenjuuston tai tuoreiden yrttien kanssa. paahdettujen punajuurten resepti kuvassa vasemmalla.

Paistettu kananmuna

Istockphoto/ThinkStock

Ravitseva ja täyttävä paistettu muna on yksi helpoimmista asioista. Näin se menee: Kuumenna raskas pannu (mieluiten valurauta) korkealla lämmöllä. Kun se on kuumaa, lisää hieman öljyä ja riko huoneenlämpöinen muna varovasti mahdollisimman lähelle keittopintaa, jotta se ei levitä liikaa. Käännä lämpö keskikokoiseksi ja kun reunat ovat alkaneet ruskeutua ja käpristyä ja munanvalkuaiset ovat juuri asettuneet, työsi on tehty. Sieltä laita muna päälle villi riisi, pastaa tai tarjoile sitä yksinään paahtoleivän kanssa.


20 helppoa kesäillallinen -reseptiä

Kun sää lämpenee, on luonnollista haluta viettää vähemmän aikaa keittiössä. Joten tutustu näihin virtaviivaisiin kesäillallisresepteihin, syöt sitten takapihalla, pidät piknikiä nurmikolla tai keräät vain ruokapöydän ympärille. Suunniteltu pitämään sinut viileänä, nämä nopeat ja helpot kesäillallisreseptit, jotka perustuvat lähinnä ruokakomeroihin, antavat sinulle enemmän aikaa nauttia laiskoista päivistä ja hyödyntää täysimääräisesti kauden ja kaiken kesän tarjonnan. Reseptit, joissa on lyhyet ainesosaluettelot ja hyvin vähän valmistelua, varmistavat, että illallinen on valmis 45 minuutissa tai vähemmän.


Kalvoon kääritty kala

Ainesosat

  • 1 kiloa nahattua ja luutonta kalaa
  • 1 sipuli, viipaloitu
  • 1 tl timjamia
  • 1 rkl valkosipulia, jauhettua
  • Suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeet

  1. Aseta kala alumiinifolioarkin keskelle.
  2. Aseta sipulit ja mausteet kalan päälle.
  3. Taita alumiinifolio kalan ympärille tiivistämään.
  4. Aseta paketti ritilälle tai tuhkalle tulen reunalla.
  5. Keitä 30 minuuttia tai kunnes kala on kypsää.
  6. Avaa pakkaus varovasti.

3. Omenat

Omena päivässä voi pitää vyötärösi loitolla.

Omenat ovat runsaasti antioksidantteja - erityisesti polyfenoleja - ravintokuitua, karotenoideja ja muita ravintoaineita, ja huhtikuussa 2018 julkaistu katsaus American College of Nutritionin lehti paljasti, että nämä mikroravinteet edistävät lihavuuden vastaisia ​​vaikutuksia.

Keskikokoisella omenalla on noin 95 kaloria USDA: ta kohti, ja se tarjoaa täyttöliukoista kuitupektiiniä, joka Harvard T.H. Chanin kansanterveyskoulu voi pitää sinut kylläisenä pidempään, joten et tunne tarvetta tavoitella jotain muuta (paljon kaloreita).

Siemaile tätä Golden Delicious Green Juice Smoothieta, jos etsit kuitupitoista välipalaa. Tai kokeile yhtä näistä kahdeksasta muusta terveellisestä omenavälipalasta.


Runsas lehtikaalin (ja kurpitsan!) Lehtien käyttäminen kääreinä on voittava idea juuri nyt, ja mikä parasta, nämä tummanvihreät lehdet sisältävät runsaasti kuitua ja C -vitamiinia. .

Näiden väkijoukon miellyttävien ja#x27shroom-hampurilaisten pihvit on täynnä paljon maukkaita (ja sinulle sopivia) ainesosia: kreikkalaista jogurttia, sieniä ja edamamea. Lisäksi cayennepippurin ja#x27: n yllättävä potku tekee siitä paljon paremman kuin keskimääräinen takapihahampurilainen.


Maustamaton jugurtti

Se on täynnä kalsiumia, korkealaatuista proteiinia ja probiootteja-bakteereja, jotka ovat hyviä suolistasi ja voivat liittyä terveempiin kolesterolitasoihin. Ihmiset, jotka syövät jogurttia, ovat vähemmän todennäköisesti lihavia tai sydänsairauksia, ja täysrasvainen jogurtti on parempi kuin vähärasvainen. Syö se hedelmien tai granolan kanssa tai käytä sitä smetanan sijasta jälkiruokien ja patojen keventämiseen.


Helppoja reseptejä, joita lapset voivat valmistaa

Olitpa etsimässä ylimääräisiä käsisarjoja, jotka auttavat sinua aterian valmistuksessa, tai sinulla on pieni, joka rakastaa auttaa keittiössä, nämä yksinkertaiset, perheystävälliset reseptit ovat täydellinen tapa saada lapset kokkaamaan.

Liittyen:

Kuva: Renee Comet & copy 2015, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy 2015, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy 2015, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy 2015, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy 2015, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy 2015, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy 2015, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy2013, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Kuva: Renee Comet & copy2016, Television Food Network, G.P. Kaikki oikeudet pidätetään

Ota lapset mukaan

Aamiaisesta illalliseen (ja kaikkiin aterioihin ja välipaloihin siltä väliltä) nämä helpot reseptit ovat täydellisiä lapsille, jotka ovat valmiita likaamaan kätensä keittiössä ja mdashissa tietysti hieman aikuisen valvonnassa!

Sloppy Joe Sliders

Tämä on täydellinen huolimaton joe pienille käsille, mutta makua rakastavat sekä lapset että aikuiset. Pienille lapsille: Anna heidän mitata vihannekset. Isot lapset: Auta heitä sekoittamaan lihaa ja koota liukusäätimet.

Rapea aamiainen Tacos

Lisää murheesi aamuusi näillä munatäytteisillä aamiaistacoilla. Sekä pienet että isot lapset voivat auttaa mittaamaan, ja isot lapset voivat auttaa munakokkelia.

Taco -juustohampurilainen

Tässä on kaksi asiaa, joita lapset (ja aikuiset!) Rakastavat, hauskassa pienessä paketissa. Pienille lapsille: Anna heidän auttaa repimään juustoa ja mittaamaan salsaa. Isoille lapsille: Anna heidän auttaa muotoilemaan ja maustamaan naudanlihapihvejä ja pilko salaatti. Jokainen voi koota oman takonsa. Runsaasti taco-mausteita hampurilaisille ja niiden kypsentäminen valurautaisessa pannussa antaa heille rapean ja maukkaan kuoren.

Waldorf -kanaveneet

Ota lapset salaattiin tämän kanssa, joka on hauska koota ja syödä. Pienille ja suurille lapsille: Anna heidän vispilä kastike ja kaada se salaatinlehtiin tai kuppeihin.

Pizza vartaat

Tässä mash-up-reseptissä pizza kohtaa kebabit grillissä. Pienille lapsille: Anna heidän kaataa ainekset kulhoon, sekoita ne ja revi basilikan lehdet vartaiden päälle. Isot lapset: Anna heidän mitata ainekset, rullaa taikina ja pujota vartaat.

Paistetut tofutarjoukset

Nämä tofu -tarjoukset ovat rapeita ulkopuolelta ja kermaisia ​​sisältä. Tarjoile tämän reseptin makean ja mausteisen kastikkeen kanssa tai minkä tahansa käsilläsi olevan mausteen kanssa. Sekä pienille että suurille lapsille: Anna heidän auttaa mittaamaan ja leipomaan tofua (varmista, että he käyttävät eri käsiä märille ja kuiville aineille leivonnassa, jotta pienet sormet eivät leivota itse).

Paahdettua kalkkunaa ja basilika -kermajuustopyörävoileipiä

Nämä värikkäät vauhtipyörät voidaan valmistaa aamulla ja pitää jäähdytettynä helpon lounaan tai iltapäivän välipalaksi. Pienille lapsille: Anna heidän pestä ja kuivata linkous. Isot lapset: Anna heidän kerrostaa ainekset ja rullaa voileivät.

Kaurapuuro -evästeen smoothie

Tämä all-in-one-maito- ja evästeen smoothie tekee mukavan muutoksen tahdissa kesäaamiaiseksi tai iltapäivän välipalaksi. Pienille lapsille: Anna heidän auttaa painamalla tehosekoittimen painikkeita. (Muista antaa sen käydä koko minuutti ennen kuin lisäät jäätä, jotta kaurapuuro-rusina-seos tulee mahdollisimman sileäksi.) Isoille lapsille: Anna heidän mitata ainekset ja mdash on täydellinen aika opettaa heille ero märkä- ja kuiva-ainesosien mittakuppien välillä.

Juustofondue

Alkupalana tai pääruoana tämä juustofondue on hauska ja interaktiivinen ateria, jota pienet voivat auttaa. Sekä pienille että suurille lapsille: Anna heidän auttaa murskaamaan juusto ja sekoittamaan se kiehuvaan omenamehuun ja valitsemaan ja auttamaan valmistamaan kaikki kastikkeet.

Vadelma ja kermajuusto Brownie -puremat

Kukapa ei rakastaisi klassista suklaan ja vadelman yhdistelmää? Lisää makeutettua kermajuustoa ja saat täydelliset pukeutuneet puren kokoiset browniet. Pienille ja suurille lapsille: Anna heidän auttaa mittaamaan, sekoittamaan ja täyttämään. Jos katkera makea aikuinen versio, käytä mansikkahilloa tai appelsiinimarmeladia.

Vesimeloni Split

Viileät vesimelonipaloja jäätelön kanssa tekevät täydellisestä jaosta koiran kesäpäiville. Pienille lapsille: Anna heidän auttaa murskaamaan marjat sokerilla. Isot lapset: Anna heidän mitata ainesosat. Kaikki voivat osallistua aurinkotuoleihin.

Ricotta-, mustikka- ja rypälepaahtoleipää

Nämä kauniit paahtoleivät on helppo tehdä. Pienille ja suurille lapsille: Anna heidän auttaa mittaamaan ja levittämään ricotta leivän päälle. Isot lapset: Anna heidän leikata viinirypäleet puoliksi.

Kotitekoista leipää

Mikään ei haise paremmin ja on hauskempaa ja sotkuisempaa kuin tuoretta leipää lasten kanssa. Sekä isot että pienet saavat mitata kaikki ainekset ja puristaa ne yhteen suljettavaan pussiin. Anna heidän vuorotellen vaivata taikinaa ja harjoita sitten kärsivällisyyttä odottaessaan sen nousua, paistamista ja jäähtymistä.

Mini Lasagna -kupit

Nämä nerokkaat pienet lasagnekupit on valmistettu yllättävästä ainesosasta: raviolista! Ne sopivat täydellisesti muffinivuokaan ja lisäävät ylimääräisen juustotaskun. Pienet lapset voivat auttaa mittaamaan ainesosia ja isot lapset voivat tehdä kastikkeen. Molemmat voivat auttaa täyttämään kupit.

Suklaa-Marshmallow-mukikakut

Lapset rakastavat näitä kopiokuppikakkuja, jotka valmistetaan mikroaaltouunissa uunin sijasta.

Kananugetteja

Valmista leipä muovipussiin ja leikkaa sitten kananrinnat paloiksi. Kun kana on pussissa, pyydä lapsia ravistamaan sitä, kunnes jokainen pala on päällystetty ja valmis paistettavaksi.

Mustavalkoisia täplikkäitä eläinten evästeitä

Mitä on mustavalkoinen ja makea kaikkialla? Näitä suklaata ja vaniljakeksejä. Lisäksi tämä on täydellinen leivontaprojekti lapsille, ja mdash antaa heidän auttaa pudottamaan ja levittämään taikinan. Kaada sitten korkea lasillinen kylmää maitoa.

Applen Granola -pinoamistrukit

Kuten Ree sanoo, nämä omenapinoajat & ldquoare ovat niin hauskoja tehdä ja vielä hauskempia syödä. & Rdquo Core ja viipaloi omena renkaiksi ja anna lasten koristella jokainen siivu maapähkinävoilla, granolalla ja kaneli-sokeritäytteellä. Kun viipaleet ovat valmiit, pino ja lsquoem ylös ja välipala pois!


Mikä on perintötomaatti?

Nämä hassunmuotoiset, oudon väriset lajikkeet ovat perinnöllisiä tomaatteja, jotka on kasvatettu siemenistä, jotka on siirretty sukupolville ja joita arvostetaan erottuva maku. "Mortgage Lifter" on yksi iso, naudanpihvi, jolla on mausteinen, vähemmän hapan maku. "Green Zebra" on golfpallon kokoinen. Se on sekä makea että hapan makuinen, jossa on ripaus sitrushedelmiä. Etsi perinnöllisiä tomaatteja viljelijöiden markkinoilta tai yritä kasvattaa omia.


Tämä on täydellinen herkku kiitospäivälle, mutta se on niin hyvä, että haluat tehdä sen uudestaan ​​ja uudestaan ​​koko vuoden.

Reseptit, jotka haluat tehdä. Ruoanlaitto -neuvo, joka toimii. Ravintolasuositukset, joihin luotat.

© 2021 Condé Nast. Kaikki oikeudet pidätetään. Tämän sivuston käyttö merkitsee hyväksymistä Käyttäjäsopimuksemme ja tietosuojakäytäntömme sekä evästeselosteemme ja Kalifornian tietosuojaoikeutesi. Hyvää ruokahalua voi ansaita osan myynnistä tuotteista, jotka on ostettu sivustollamme osana kumppanuuskumppanuuksiamme vähittäiskauppiaiden kanssa. Tämän sivuston materiaalia ei saa kopioida, levittää, siirtää, tallentaa välimuistiin tai käyttää muuten ilman Condé Nastin kirjallista lupaa. Mainosvalinnat


Katso video: Jonnan Jouluvalmistelut: 10 - Jääsuklaa